Ajurweda. Co to jest? Czym się zajmuje? Podstawowe i najważniejsze informacje o ajurwedzie.
Zagłębiając się w tajemniczy świat ajurwedy, odkrywamy nie tylko jej starożytne korzenie, ale i uniwersalne zasady zdrowego życia. Ta holistyczna medycyna, oparta na trzech fundamentalnych doszach: Vata, Pitta, Kapha, uczy nas, jak zachować równowagę ciała i ducha. W tym artykule przybliżymy Ci definicję ajurwedy, jej pochodzenie oraz podstawowe założenia. Dowiesz się, jak diagnozowanie, typowe terapie…